為了幫助即將走向?qū)嵙?xí)崗位的2019級(jí)學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)實(shí)習(xí)壓力、舒緩不良情緒，大學(xué)生心理健康中心組織各二級(jí)學(xué)院于6月開(kāi)展了以《我心向陽(yáng)做幸福的勞動(dòng)者》為主題的心理健康講座。

講座從當(dāng)前中國(guó)的就業(yè)形式、就業(yè)壓力，以及目前學(xué)生存在的求職就業(yè)心理困惑真實(shí)案例展開(kāi)，為同學(xué)們梳理了因就業(yè)壓力大、求職面試遭遇挫折而自卑、因?qū)W習(xí)和生活緊張混亂導(dǎo)致失眠等困惑與問(wèn)題，并深入淺出地分析了這些心理矛盾的成因。用一個(gè)個(gè)生動(dòng)的案例為同學(xué)們講解了后疫情時(shí)代畢業(yè)生就業(yè)的何去何從，以及如何做好就業(yè)心理建設(shè)，積極有效應(yīng)對(duì)疫情中的就業(yè)焦慮，并給予了同學(xué)們理性面對(duì)就業(yè)環(huán)境、整合自身優(yōu)勢(shì)、借助內(nèi)外資源、先就業(yè)后擇業(yè)等多種行之有效的建議。

即將走上實(shí)習(xí)階段的同學(xué)們面臨著較大的畢業(yè)和就業(yè)壓力，適時(shí)精準(zhǔn)的心理輔導(dǎo)對(duì)學(xué)生具有很大的心理幫扶和指導(dǎo)作用。本次講座及時(shí)有效，有利于促進(jìn)畢業(yè)生以理性平和的心態(tài)思考畢業(yè)和就業(yè)大事，學(xué)會(huì)調(diào)整認(rèn)知，轉(zhuǎn)危為機(jī)，為將來(lái)的順利就業(yè)奠定了基礎(chǔ)。