為幫助新生更好地適應(yīng)新環(huán)境,盡快融入集體,增進(jìn)自我認(rèn)識(shí),微電子學(xué)院在2021年12月份開展了系列新生適應(yīng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。約有5個(gè)新生班集體,200名新生參與了此次活動(dòng)。
此次新生適應(yīng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)共設(shè)置包含“自我探索”、“和諧人際關(guān)系”、“情緒管理”、“我的班級(jí)我的家”在內(nèi)的四個(gè)主題,通過OH卡活動(dòng)、“跨越彩虹”、“解開千千結(jié)”、“秘密花園涂色”等游戲,不僅培養(yǎng)了成員間的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神,學(xué)習(xí)合理釋放壓力,有效管理情緒,同時(shí)為同學(xué)們快速融入集體奠定了良好基礎(chǔ),同學(xué)們?cè)谌の缎曰顒?dòng)中歡笑投入,感受到了身心的放松和活躍的氛圍。
活動(dòng)最后,同學(xué)們紛紛表示通過本次活動(dòng)使彼此快速熟悉了解,增強(qiáng)了班級(jí)體觀念,樹立了合作意識(shí),同時(shí)學(xué)會(huì)了壓力管理方法與情緒調(diào)節(jié)策略,此次新生適應(yīng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)圓滿結(jié)束。


