少妇精品无码一区二区三区-色婷婷激情av精品影院-成全视频免费观看在线-中文亚洲AV片在线观看不卡-免费观看成人毛片a片2008

今天是:

通知公告

通知公告

當(dāng)前位置: 首頁 >> 通知公告 >> 正文

關(guān)于開展“向陽攜行 共創(chuàng)未來”素質(zhì)拓展活動的通知

發(fā)布日期:2022-04-29    點擊:


一、活動目的

為扎實做好常態(tài)化疫情防控形勢下的心理健康教育工作,緩解校園封閉管理給學(xué)生帶來的心理壓力,提高全校學(xué)生心理健康意識,幫助他們保持理性平和的心態(tài),樹立戰(zhàn)勝疫情的信心,經(jīng)研究決定開展“向陽攜行 共創(chuàng)未來”素質(zhì)拓展活動。

二、活動意義

1.有利于增進同學(xué)之間的了解,增強相互信任,收獲快樂與友誼;

2.有利于提升大學(xué)生的心理建康水平,增強心理健康意識;

3.有利于豐富大學(xué)生的校園生活,使他們的集體氣氛更加活躍,營造一個更好的健康生活學(xué)習(xí)的環(huán)境。

三、活動主題

“向陽攜行 共創(chuàng)未來”

四、活動對象

全體在校學(xué)生

五、活動時間

4月底——5

六、活動地點

田徑場、大學(xué)生活動中心

七、活動安排

(一)活動簡介

一般以6人一組作為一個參賽隊伍(建議以宿舍為單位),一名帶領(lǐng)者帶6組隊伍(一場活動人數(shù)不超過50人),一場活動設(shè)置拓展活動5個左右,總用時少的前幾支隊伍(一般按參賽隊伍的30%來定)為獲勝團隊。

(二)活動組織

1.以二級學(xué)院為單位,由各二級學(xué)院老師帶領(lǐng)組織開展。

2.活動所需道具與器材由學(xué)生工作處大學(xué)生心理健康教育中心提供,也可自備。因活動道具與器材有限,各二級學(xué)院至少提前2天聯(lián)系心理中心(何淼淼老師或張永春老師)借,用完及時歸還。

3.正式活動前,開展團體破冰活動。每個支隊伍自主選出隊長,在空白旗幟上繪畫出代表全體成員的隊伍的隊名、log和口號,同時向所有人闡述其所代表的意義,最后拍一張隊伍集體照留戀(要求至少一名隊員雙腳離地,體現(xiàn)隊伍內(nèi)涵的造型)。

(三)拓展項目(參考)

“不倒森林”規(guī)則:每個小隊(10人)每人用手掌部位控制一根塑料棒,當(dāng)你松開自己手中的棒時要迅速去接到前面有個隊友的棒,依次輪換,連續(xù)一圈算成功,任何一人使棒倒掉或者用手去扶棒時視為失敗,必須全部重新開始,記錄用時。

 

“卓越圈”規(guī)則:

每組兩名隊員反復(fù)上下套圈,所有隊員都要通過這個圈,要以盡快的速度通過,時間越少越好,如果這個人沒有套圈成功,必須這個人重新套圈通過,記錄用時。

“摸石過河”規(guī)則:

1.參賽隊員以10人一組參賽,賽道長15米。

2.每個運動員二塊道具磚頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進,直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績,記錄用時。

“有軌電車”規(guī)則:

1.分成兩隊或多個隊伍,分別站成一列,依次用扣帶分別把左腳、右腳扣好。

2.帶領(lǐng)者喊“開始”后,大家步調(diào)一致往前走,距離20米。

3.以最后一名隊員過終點線為標準,記錄用時。

“珠行萬里”規(guī)則:

選出一名放球子的隊友,他只能在起點線進行放球(起點與終點距離10米,其他人禁止觸碰球)。一次性只允許放一顆球。如果球掉地只能允許放球的那個人來將其撿起,同時回到起點線重新放球。

參賽隊員每人只能拿一根pvc管。運珠的順序每位隊友交替進行,最終將球傳遞進放在地上的杯子即為成功,記錄用時。

“激情節(jié)拍”規(guī)則:

用拍背的方式喊出我們是最棒的團隊這幾個字。整隊人圍成一各圈,雙手拍旁邊隊友一下肩,然后說一個字,接著拍兩下旁邊隊友的肩膀說兩個字,以此類推。一直到最后把我們是最棒的團隊八個字喊完,最后所有人喊一個結(jié)束,記錄用時。

(四)注意事項

1.二級學(xué)院前期充分準備道具(音響、游戲道具、計時器等);

2.帶領(lǐng)者要提醒和關(guān)注成員在運動過程中注意安全;

3.帶領(lǐng)者公平公正判斷結(jié)果。

學(xué)生工作處

大學(xué)生心理健康教育中心

                                        2022429

 

 

米泉市| 法库县| 德昌县| 洪江市| 水富县| 仙居县| 德兴市| 繁峙县| 通州区| 临邑县| 英德市| 宁明县| 汝阳县| 嘉义市| 庄河市| 正宁县| 庆安县| 永济市| 昂仁县| 双流县| 古丈县| 开平市| 铁岭县| 金坛市| 鲁山县| 广平县| 康平县| 沿河| 临洮县| 阿拉善右旗| 确山县| 夏津县| 德化县| 延安市| 龙海市| 诸暨市| 永年县| 随州市| 昆明市| 盐津县| 修文县|